My Self

haayyy !!!!
lama gue ga mosting lagi nih , maklum blog lagi eror nah , bikin bete aja , tenang sekarang gue dah ga bahas tentang secret lagi , jadi ga usah khawatir bosan hehhe , ga penting sih sebenarnya kalian buka blog ku , cuman yah kalau ga ada kerjaan buka aja deh , lets , gue udah lulus SMP nih , and alhamdulillah gue keterima di SMAN 10 SAMARINDA , senengnya aku hahha , tapi gue lagi frustasi nih , lagi stres banyak masalah , sampe-sampe gue ngedrop , but walaupun aku lagi ngedrop tetep harus eksis donk dimana aja , maklum hehhe ,, sebenarnya gue bingung mw masukin apa ke blog ini , habis gue cepet bosan sama link link blablabla , sampe kasian nih blog bejamur ga gue urusin , tapi untung aja neh blog ga ngerengek minta makan jadi gue ga repot buka nih blog tiap hari ,, ehh kita lanjut nanti-nanti aja yah ,, aku lagi blank hahah ga bisa mikir deh mw nulis apa ,, bye bye

 ISTILAH DALAM BASKET

Dalam setiap latihan atau pertandingan Bola Basket, kita sering mendengar istilah - istilah yang sering digunakan oleh coach atau pelatih dan seorang wasit pertandingan. Biar ngga bingung berikut istilah - istilah yang sering di gunakan dalam dunia bola basket :

1. Dribble :
Membawa bola dengan cara memantulkan ke tanah

 

2. Shot :
Menembak ke ring dengan cara melemparkan bola. Untuk hasil yang bagus, arah bola sebaiknya membentuk kurva parabolic dan jangan lupa FOKUS.

3. Shot Clock :
Waktu menyerang sebelum bola menyentuh ring. untuk NBA menggunakan 24 detik, dan FIB menggunakan 

shot clock 30 detik

4. Rebound :
Rebound adalah suatu istilah dalam permainan bola basket dimana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain.

5. Block Shot :
melakukan blok terhadap tembakan lawan

6. Steal :
Mmencuri bola dari lawan saat dribble. Steal dalam basket adalah suatu istilah dimana seorang pemain bertahan berhasil merebut bola yang sedang dipegang, dioper atau didribble pihak lawan, tetapi tidak menyentuh tangan lawan atau akan dinyatakan sebagai pelanggaran. Posisi pebasket yang paling sering melakukan steal adalah Small Forward.

7. Intercept :
Mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawan

 8. Passing :
Mengoper bola ke rekan satu tim(passing bisa kalian lihat di gambar bawah

9. Assist :
Assist adalah suatu istilah dalam permainan bola basket dimana seorang pemain mengoper bola kepada temannya, dan pemain yang mendapat bola operan dari temannya itu tanpa mendribble (memantulkan bola ke tanah) langsung melempar atau memasukkan bola kedalam jaring basket (bola yang tidak masuk tidak dihitung).

10. Foul :
Pelanggaran

11. Team Foul:
Jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. Otomatis akan diberikan free throw ke lawan apabila sudah mencapai 5

12. Foul Out :
Kartu merah dalam permainan basket, diberikan setelah seorang pemain melakukan 5 kali foul

 13. Free Throw :
Tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau sudah team foul

14. Three Seconds Violation :
Pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas (key area) selama 3 detik

15. Back Ball / Back Court :
Pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah

16. Back Door :
Strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan untuk menghindari penjagaan lawan.

17. Pick and Roll :
Strategi menyerang 2 orang dengan cara 1 orang melakukan blok, menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa bola, sehingga dapat bebas berlari. Setalah itu orang tadi berputar (roll)

18. Man to man marking :
trategi bertahan 1 lawan 1

19. Zone Defense :
Pertahanan sistem area, ada model 2-1-2, 1-2-2, 1-3-1, 2-3, 3-2

20. Full press defense :
Pertahanan 1 lawan 1, dimulai dari garis pertahanan lawan

21. Travelling / walking :
Pelanggaran karena membawa bola tidak di dribble, lebih dari 2 langkah

22. Double :
Pelanggaran karena setelah berhenti mend dribble, melakukan dribble lagi

  

23. Blok :
Blok dalam basket adalah suatu istilah dimana seorang pemain bertahan melakukan lompatan dan berhasil menghalang/menahan bola yang sedang dilempar oleh pihak lawan atau penyerang, sehingga bola tidak berhasil melaju dan masuk kedalam ring.

24. Slamdunk :
Slam dunk (atau biasa hanya disebut Dunk) adalah suatu gaya didalam permainan olahraga bola basket, seorang pemain berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang dimana muka telapak tangan menyentuh besi pada ring basket (satu atau dua tangan) setelah bola melewati tinggi dari ring besi basket.

CATATAN : sorry brow kalau foto tidak lengkap , cos yang ada dua langkah ga bisa sekaligues gue masukkan kebanyakan ntar , jadi cuma segini aja deh !! sebenarnya ada banyak lagi alyup lah , cuman aku capeee , so only this , ok SEMOGA BERMANFAAT AND BISA DI MENGERTI DENGAN BAIK !!!!:))))))))))))))